Gioedi sera

Domani sera ore 1740 1800 circa esco per muovere le gambe, azzipicchia sono ancora indolenzito e poco preparato per sabato.
Comunque faccio solo asfalto almeno il 90% direzione est e ritorno. Obiettivo cercare di fare almeno 50km
Chi vuole aggregarsi ?

Ok sono con te, ci vediamo alle 18 davanti casa.
Ciao

Domani non posso uscire perchè ho portato la bici dal dottore,a far sistemare la ruota posteriore.Gli ho detto che per venerdi sera mi serve..comunque grazie per l'invito alla prossima. Ciao

Alla sera x me è difficile uscire, anche oggi un po' x il tempo, un po per il lavoro non ho fatto nulla.
Domani mattino esco presto azzipicchiolina voglio vedere se non riesco a pedalare come voglio. ore 0600 per tre ore a tutta birra, chi viene ?
Poi sabato porto via una corda e milego a chi è meno stanco ihh ihh ihhh
buonanotte !!!!

Caro Renzo il tempo io l' ho affrontato e mi è andata bene.
Il lavoro non deve essere tutto nella vita, finirai per odiarlo se ti privi del tuo tempo libero!
Io sono riuscito a fare 32 km con una media di 22 km/h. Mi è servita molto per rilassare i muscoli delle gambe.
Buona notte a te Renzo.